Nagy Gábor jógaoktató Namaste Jógastúdió
Kinek ajánljuk: kezdőknek és idősebbeknek · gerincproblémákkal érkezőknek · hajlékonyságot fejleszteni vágyóknak
A stúdióról
A Namaste Jógastúdió Székesfehérvár egyetlen MJSZ (Magyar Jógaoktatók Szövetsége) minősítésű jógaterme, ahol kiscsoportos foglalkozások keretében oktat Nagy Gábor Imre diplomás jógaoktató, természetgyógyász-reflexológus és mozgásterapeuta, aki több mint 32 éve gyakorolja a jógát. A stúdió különösen nyitott az idősebb korosztály és a kezdők felé: a foglalkozások átlagos résztvevői életkora 54,8 év, és az összes szükséges eszközt a terem biztosítja.
Első látogatás előtt a stúdió személyes találkozót kér, amelyen az oktató megismeri a vendég egészségi állapotát, bemutatja a termet és segít megtalálni a megfelelő szintű csoportot. Heti 16 foglalkozás közül lehet választani délelőtti, délutáni és esti időpontokban, kezdő és középhaladó szinten egyaránt.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Gerincátmozgató jóga (kezdőknek)
- Kezdő hajlékonyságfejlesztő hatha jóga
- Kezdő hajlékonyságfejlesztő hatha jóga – csípő és mellkasnyitás fókusszal
- Kezdő/középhaladó hajlékonyságfejlesztő hatha jóga
- Középhaladó hatha jóga
- Légzőgyakorlatok (pránajáma)
- Meditáció és relaxáció
Jó tudni
Organikus pamut a jógához – PatentDuo
Földközeli, légáteresztő organikus pamut leggings és sportmelltartó – semmi műszál a bőrödön.
Organikus pamut leggings
Magas derekú, légáteresztő organikus pamut – mozgást követ, nem bolyhosodik.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut tank top
Laza, kényelmes organikus pamut tank top – réteghez vagy önmagában.
Megnézem →
