SDK Jógastúdió
SDK Yoga a tradicionális jóga és ájurvéda tudománya alapján működő budapest-i jógastúdió.
Kinek ajánljuk: tradicionális jóga iránt érdeklődőknek · ájurvéda-alapú megközelítést keresőknek · gerincfájástól szenvedőknek
A stúdióról
Az SDK Yoga a tradicionális jóga gyakorlást helyezi a középpontba, amely az ájurvéda tudományával kiegészítve nyújt átfogó megközelítést. A stúdió célja, hogy a jóga sokkal több legyen, mint testhelyzetek felvétele: a gyakorlás során az ászanák hatása az ájurvédikus testtípusokra (Váta, Pitta, Kapha), a személyiségjegyek fejlesztése, valamint az energia központok harmonizálása kerül előtérbe.
Az SDK Yoga kezdőknek és haladó gyakorlóknak egyaránt kínál online tanfolyamokat és képzéseket. A stúdió oktatási anyagainak középpontjában az ászana-elemzés, a marma-pontok harmonizálása és a gerincterápia áll, valamint lehetőség van ájurvéda-alapú mentorprogramokon és nyári jógatabokon való részvételre.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Online jógaórák
- Teljes testet erősítő jóga
- Core izom erősítő jóga
- Karizom erősítő jóga
- Gerincjóga
- Hasizom erősítő ászana sor
- Teljes testet nyújtó jóga
- Napindító gyakorlatsorok
- Derék regeneráló program
- Gerincterápia tanfolyam
- Ájurvéda és jógaterápia képzés
- Csakra-workshop
Jó tudni
Organikus pamut a jógához – PatentDuo
Földközeli, légáteresztő organikus pamut leggings és sportmelltartó – semmi műszál a bőrödön.
Organikus pamut leggings
Magas derekú, légáteresztő organikus pamut – mozgást követ, nem bolyhosodik.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut tank top
Laza, kényelmes organikus pamut tank top – réteghez vagy önmagában.
Megnézem →
