Anattá Jógastúdió
Anattá Jógastúdió Budapesten, ahol hatha, szomatikus jóga és meditációs órák segítségével a jelenlétnek szentelheted a figyelmedet.
Kinek ajánljuk: kezdőknek és haladóknak · stressz oldásához és belső békéhez · meditációt és tudatosságot keresőknek
A stúdióról
Az Anattá Jógastúdió a buddhista filozófiára épül: az órákon a hétköznapi szerepeink mögé lépve a jelenlétnek szenteljük a figyelmet. A stúdió hatha jógát, szomatikus jógát, hangtál- és buddhista meditációt, valamint flow jógát kínál, melyek segítségével oldható a feszültség, támogatható az önismeret és a belső béke megtalálása.
Az órák célja a testi-lelki gyakorlaton keresztül a belső világhoz való kapcsolódás, a tudatosság fejlesztése és a kiegyensúlyozottság elérése. A foglalkozások kezdőknek és haladóknak egyaránt alkalmasak, előzetes tapasztalat nem szükséges.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Hatha jóga
- Szomatikus jóga
- Hangtál meditáció
- Buddhista meditáció
- Strong and Soft Flow jóga
- Légzésfigyelés és vizualizáció
Jó tudni
Organikus pamut a jógához – PatentDuo
Földközeli, légáteresztő organikus pamut leggings és sportmelltartó – semmi műszál a bőrödön.
Organikus pamut leggings
Magas derekú, légáteresztő organikus pamut – mozgást követ, nem bolyhosodik.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut tank top
Laza, kényelmes organikus pamut tank top – réteghez vagy önmagában.
Megnézem →
