New Pilates by AD Hegyalja
Pilates stúdió Budapesten a Hegyalja kerületben, amely a New Pilates by AD módszert oktatja.
Kinek ajánljuk: Kezdőknek és haladóknak egyaránt · Irodai munkát végzőknek · Erősítést és nyújtást keresőknek
A stúdióról
A New Pilates by AD egy továbbfejlesztett pilates módszer, amely dinamikát, erőt, koncentrációt és precizitást egyesít. Az órák 55 percesek, változatos mozgásformákkal és kiegészítő eszközökkel dolgoznak. A stúdió kezdőktől haladókig fogadja az edzésben részt venni kívánókat, és az oktatók személyre szabott figyelmet biztosítanak a fejlődés érdekében.
Az edzések célja a test nyújtása, erősítése és formálása, valamint a mentális frissítés. A stúdió csoportos órákat kínál, ahol az oktatók a jókedv, dinamika és változatosság mellett a core- és hasizom megerősítésére helyeznek hangsúlyt.
Szolgáltatások és órák
- Mat pilates
- Reformer pilates
- Csoportos pilates órák
- Kiegészítő eszközökkel végzett edzések
Jó tudni
Organikus pamut a pilateshez – PatentDuo
Magas derekú rövid leggings, dupla rétegű sportmelltartó és lélegző felső – bőrbarát organikus pamutból, pont a reformerre és matra.
Organikus pamut rövid leggings
95% OEKO-TEX organikus pamut, bőrbarát – pont a reformerre, matra és a melegebb órákra.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut felsők
Könnyű, lélegző organikus pamut trikók és tank topok a flow-hoz és a meleg termekhez.
Megnézem →
