Kolák Hangtál Jóga
Kolák Hangtál Jóga – jógastúdió Budapesten, amely hangtálmasszázzsal kiegészített jógaórákat és wellness-programokat kínál, különösen nőknek 40-50 év felett.
Kinek ajánljuk: 40-50 év feletti nőknek · ülőmunkát végzőknek · kezdőknek és újrakezdőknek
A stúdióról
A stúdió gerincjógát, kreatív flow jógát, csípőnyitó jógát és egyéb mozgásformákat kínál, amelyek a hatha jóga eszközeivel a fizikai test és idegrendszer egészségét helyreállítják. Az órák hangtálmasszázzsal kiegészítve zajlanak, amely segíti a relaxációt és a stresszoldást. Különösen ajánlott ülőmunkát végzőknek, túlsúllyal küzdőknek, illetve azoknak, akik hosszú ideje nem mozogtak vagy új mozgásformát szeretnének kipróbálni.
A stúdió 40-50 év feletti nőknek szóló speciális programokat, valamint kezdőknek és haladóknak egyaránt alkalmas órákat kínál. Emellett családias, megtartó közösségben működik, ahol az oktatás egyéni szükségletekhez igazított. A kínálatban szerepelnek továbbá 3 napos önismereti elvonulások és élménytáborok, valamint egyéni és páros magánórák is.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Gerincjóga
- Kreatív flow jóga
- Csípőnyitó jóga hangfürdővel
- Senior gerinctorna
- Alakformáló torna
- Lélektánc-meditáció
- Hangterápia rezgésekkel
- Hangfürdő – hangtálmasszázs
- Teremtő Önismeret meditáció
- Légzéstechnika
- Magánóra
- 3 napos önismereti elvonulás
Jó tudni
Organikus pamut a jógához – PatentDuo
Földközeli, légáteresztő organikus pamut leggings és sportmelltartó – semmi műszál a bőrödön.
Organikus pamut leggings
Magas derekú, légáteresztő organikus pamut – mozgást követ, nem bolyhosodik.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut tank top
Laza, kényelmes organikus pamut tank top – réteghez vagy önmagában.
Megnézem →
