Stúdiókeresőby PatentDuo
FőoldalJógastúdiók Budapest › Yogaterapia Studió
Jóga · Budapest XI. kerület

Yogaterapia Studió

5 · 2 Google-értékelés

Személyre szabott jóga- és mozgásterápiás kezelések a 11. kerületben, magánórák a testi és lelki egyensúlyért.

Kinek ajánljuk: kezdőknek és haladóknak · stresszoldást keresőknek · sportsérülés utáni rehabilitációra

A stúdióról

A Yogaterapia Studió egyéni mozgásterápiás kezeléseket és jógaórakat kínál, amelyek a testtudatos életmód kialakítására és a stresszoldásra összpontosítanak. A személyre szabott programok célja az erő és rugalmasság növelése, a fájdalom csökkentése, a jobb alvásminőség és az immunrendszer erősítése.

A stúdió hatha jógát, kismamajógát, szülésfelkészítést és szülés utáni rehabilitációt kínál, valamint sportsérülések és baleseti sérülések utáni gyógyulást támogat. Az órák és kezelések hangsúlyt fektetek az egyéni szükségletekre és a testi-lelki harmónia helyreállítására, igény esetén online formában is elérhetők.

hatha jógakismamajógamozgásterápiaszülésfelkészítésmagánóraonline órastresszoldás

Szolgáltatások és órák

  • egyéni mozgásterápia
  • hatha jóga
  • kismamajóga
  • szülésfelkészítés
  • szülés utáni rehabilitáció
  • jógaterápia
  • masszázs
  • relaxáció
  • online órák

Jó tudni

Felszereltségjógaeszközök biztosítva
FoglalásTelefonon (+36202500898) vagy e-mailben (zsuzska.ozorak@gmail.com); hétköznap 8:00–19:00, szombat 9:00–11:00 között

Gyakori kérdések – Yogaterapia Studió

Miként zajlanak a kezelések?
A kezelések során személyre szabott mozgás- és légzőgyakorlatokat végzünk, valamint relaxációt és masszázsfogásokat alkalmazunk, amelyek segítik a stresszoldást, a rehabilitációt és a fájdalomcsillapítást.
Milyen problémákra ajánlott a mozgásterápia?
A mozgásterápia hatékony különböző izom- és ízületi merevséggel, fájdalmakkal (nyak-, vállöv-, hát- és deréktáji panaszok), mozgásszervi rehabilitációval és stresszkezeléssel kapcsolatos problémák esetén.
Mit vegyek fel az órára?
Kényelmes ruházatot; ha fázós a lábad, meleg zoknit. A jógaeszközöket a stúdió biztosítja. Ha először érkezel, érdemes elhozni a mozgásszervi problémáiddal kapcsolatos leleteidet és vizsgálati eredményeket.
Milyen hosszú egy foglalkozás?
Minimum 60 perc, de ideálisabb a 90 perc.
Hogyan foglalható időpont?
Telefonon a +36202500898 számon vagy e-mailben a zsuzska.ozorak@gmail.com címen lehet időpontot kérni.