Stúdiókeresőby PatentDuo
FőoldalEdzőtermek Budapest › Totalfit Cross Gym
Fitness · Budapest IV. kerület

Totalfit Cross Gym

5 · 33 Google-értékelés

A Totalfit Cross Gym budapesti funkcionális cross training stúdió, csoportos és személyi edzésekkel.

Kinek ajánljuk: kezdőknek és haladóknak egyaránt · közösségi, csoportos edzést keresőknek · személyre szabott programot és étkezési tanácsadást igénylőknek

A stúdióról

A Totalfit Cross Gym budapesti funkcionális cross training stúdió, amely csoportos edzéseket és személyi edzéseket kínál családias, közösségi légkörben. Az edzések TRX, kettlebell, gumiszalag, súlyzós alapgyakorlatok és saját testsúlyos mozgás kombinációjára épülnek, folyamatos edzői felügyelettel.

A stúdió kifejezetten nyitott a sportmúlt nélküli, nulláról induló érdeklődők felé is – a különböző szintű csoportoknak köszönhetően mindenki megtalálhatja a helyét. A hangulat informális és befogadó, a külsőségek helyett a tényleges fejlődés és a közösségi motiváció áll a középpontban. Személyi edzés esetén az edzésprogram mellé étkezési tanácsadás is jár.

cross trainingfunkcionális edzéscsoportos edzésszemélyi edzőTRXkettlebellfelkészült edzőkcsoportosprivát órakezdőbarát

Szolgáltatások és órák

  • Csoportos cross training edzések
  • Személyi edzés
  • Étkezési / táplálkozási tanácsadás

Gyakori kérdések – Totalfit Cross Gym

Kezdőként is csatlakozhatok?
Igen, a stúdió kifejezetten befogadó a nulláról induló érdeklődők felé is – a különböző szintű csoportoknak köszönhetően mindenki megtalálja a helyét.
Mi a különbség a csoportos és a személyi edzés között?
A csoportos edzéseken fix időpontokban, támogató közösségben fejlődhetsz kedvezőbb havidíjjal. A személyi edzésen a tréner teljes figyelme rád irányul, az időpontok rugalmasabban alakíthatók, és az edzésprogram mellé étkezési tanácsadás is jár.
Milyen eszközökkel dolgoznak az edzéseken?
Az edzéseken funkcionális eszközök (TRX, kettlebell, gumiszalag) és klasszikus elemek (súlyzós alapgyakorlatok, saját testsúlyos mozgás) egyaránt szerepelnek.
Kapok edzői segítséget az edzések során?
Igen, az edzők folyamatos segítséget és magyarázatot nyújtanak – nemcsak az instrukciót adják meg, hanem azt is elmagyarázzák, miért és hogyan kell az egyes gyakorlatokat elvégezni.