The321Club
A The321Club egy szegedi pilates stúdió, ahol pilates, strength és barre órák találkoznak egy támogató közösségben.
Kinek ajánljuk: Pilates és strength edzéseket keresőknek · Barre és balett-szerű mozgásokra vágyakozóknak · Közösségi, támogató környezetet keresőknek
A stúdióról
A The321Club Szegeden működő pilates stúdió, amely három mozgásforma – pilates, strength és barre – kombinációját kínálja két külön térben. A pilates órák az egész testet átmozgatják, különös hangsúlyt fektetve a törzs, farizmok és karok erősítésére könnyű súlyok és ellenállási szalagok használatával. A strength edzések a mindennapi mozgásokhoz hasonló mozgásokat fejlesztenek, javítják a koordinációt és egyensúlyt. A barre balett rúdnál végzett edzés, amely balett, pilates és jóga elemeit ötvözi, az apró, kontrollált mozdulatok révén mélyen megdolgoztatja az izmokat és javítja a testtartást.
A stúdió elfogadó, támogató közösséget épít, ahol kezdőktől haladókig bárki megtalálhatja a helyét. Rendszeresen szerveznek workshopokat, különleges órákat és közösségi programokat. Az oktatók szakértők, a légkör motiváló és jó hangulatú, ideális azoknak, akik tudatosan szeretnének erősödni testi-lelki egyensúly megtalálásáért.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Pilates órák
- Strength edzések
- Barre órák
- Jóga órák
- Privát pilates órák
- Páros pilates órák
- Online órák
- Reformer pilates
- Mat pilates
- Workshopok
- Közösségi programok
Jó tudni
Organikus pamut a pilateshez – PatentDuo
Magas derekú rövid leggings, dupla rétegű sportmelltartó és lélegző felső – bőrbarát organikus pamutból, pont a reformerre és matra.
Organikus pamut rövid leggings
95% OEKO-TEX organikus pamut, bőrbarát – pont a reformerre, matra és a melegebb órákra.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut felsők
Könnyű, lélegző organikus pamut trikók és tank topok a flow-hoz és a meleg termekhez.
Megnézem →
