Testébresztő - Pilates
Az ÄRA Pilates Studio egy boutique reformer és mat pilates stúdió Pécs belvárosában, STOTT Pilates módszertan szerint.
Kinek ajánljuk: rehabilitációt és regenerálódást keresőknek · kezdőknek és haladóknak egyaránt · reformer pilateshez
A stúdióról
Az ÄRA Pilates Studio Pécs belvárosában, az egyetemváros szívében működő boutique pilates stúdió, természetes anyaghasználattal és letisztult atmoszférával. Az oktatók kanadai Merrithew® gépekkel és STOTT Pilates irányelvek szerint dolgoznak, a gerinc természetes mechanikájára és biztonságos, progresszív terhelésre helyezve a hangsúlyt.
A stúdió kis létszámú, személyre szabott csoportos órákat kínál kezdőtől haladó szintig, és kifejezetten alkalmas rehabilitációt támogató mozgáshoz, szülés utáni regenerálódáshoz, illetve hosszabb kihagyás utáni visszatéréshez is. Az oktatók között gyógytornász végzettségű és gyógytornász hallgató is található, ami a mozgásterápiás szemléletet erősíti.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Reformer Flow – dinamikus, áramló reformeróra
- ÄRA Strength – funkcionális, erőfókuszú reformeróra
- Pilates Reset – lassú, regeneráló stretching óra
- Mat Flow – összefüggő mat pilates mozgássor
- Mat Strength & Sculpt – alakformáló mat pilates kis eszközökkel
- Privát óra – egyéni foglalkozás
- Duó óra – páros foglalkozás
Jó tudni
Organikus pamut a pilateshez – PatentDuo
Magas derekú rövid leggings, dupla rétegű sportmelltartó és lélegző felső – bőrbarát organikus pamutból, pont a reformerre és matra.
Organikus pamut rövid leggings
95% OEKO-TEX organikus pamut, bőrbarát – pont a reformerre, matra és a melegebb órákra.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut felsők
Könnyű, lélegző organikus pamut trikók és tank topok a flow-hoz és a meleg termekhez.
Megnézem →
