Stúdiókeresőby PatentDuo
FőoldalPilates stúdiók Budapest › Power Pilates Stúdió
Pilates · Budapest XII. kerület

Power Pilates Stúdió

5 · 5 Google-értékelés

Személyre szabott pilates stúdió Budapesten, egyéni és csoportos foglalkozásokkal talaj és gépes formában.

Kinek ajánljuk: Kezdőknek és haladóknak · Gerinc- és ízületi problémákkal küzdőknek · Sérülés és műtét utáni rehabilitációra

A stúdióról

A Power Pilates Stúdió családias, meghitt környezetben kínál pilates oktatást kezdőktől haladókig, minden korosztály és edzettségi szint számára. A módszer belülről építkezik, a mélyizmok erősítésén keresztül támogatja az ízületek és a gerinc egészségét, javítja a testtartást és csökkenti a stresszhatásokat. Ideális sérülések, műtétek után rehabilitációs módszerként, valamint sportoló, ülő vagy álló munkát végzők, illetve várandósok számára.

A stúdió talaj és gépes pilates foglalkozásokat kínál egyéni és csoportos formában, kiegészítve TRX, Spirális Stabilizáció és Fascia tréning szolgáltatásokkal. Az oktatók STOTT Pilates képzésben jártas, terapeuta végzettségű szakemberek, akik holisztikus megközelítéssel dolgoznak az egyéni igények és célok figyelembevételével.

pilatesmat pilatesgépes pilatesTRXSpirális StabilizációFascia tréningegyéni óracsoportos óra

Szolgáltatások és órák

  • Mat pilates
  • Gépes pilates
  • TRX edzés
  • Spirális Stabilizáció
  • Fascia tréning
  • Kinesio tape
  • Lágyrészi manuál terápia
  • Gyógymasszázs
  • Egyéni pilates óra
  • Csoportos pilates óra

Jó tudni

Nyelvekmagyar
FoglalásTelefonon: +36706377957 vagy Facebook-on keresztül

Gyakori kérdések – Power Pilates Stúdió

Kinek ajánlott a pilates?
A pilates mindenkié lehet kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül. Ideális sportoló, ülő vagy álló munkát végzők, ízületi fájdalmakkal küzdők, valamint sérülések, műtétek után rehabilitációs módszerként (a gyógytornász jóváhagyásával). Várandósság és szülés után is támogatást nyújt.
Milyen formában lehet pilates foglalkozáson részt venni?
A stúdió egyéni és csoportos pilates órákat kínál talaj és gépes formában egyaránt. A gyakorlatok személyre szabottak, az oktatók az egyéni igények és célok szerint alakítják az edzéseket.
Hogyan működik a Spirális Stabilizáció?
A Spirális Stabilizáció egy rehabilitációs módszer, amely speciális gumikötéllel végzett gyakorlatokból áll. A napi kb. 20 perces gyakorlás segíthet hátfájás, gerincferdülés, lúdtalp és tartáshibák kezelésében.
Hogyan lehet foglalni?
A stúdióval telefonon (+36706377957) vagy közösségi média (Facebook) útján lehet kapcsolatba lépni az időpontfoglaláshoz.