Namaste Jóga
Tudatos jógastúdió Győr szívében, ahol ashtanga, vinyasa, hatha és yin jógaórákat kínálnak.
Kinek ajánljuk: Kezdőknek · Stresszoldást keresőknek · Spirituális fejlődésre vágyóknak
A stúdióról
A Namaste Jóga Stúdió egy olyan tér, ahol a jógaórákat belső utazásként értelmezik – nem csupán testtornázásként, hanem önmagához való visszatérésként. Az oktatók különféle jógairányzatokat kínálnak: a klasszikus hatha jógát kezdőknek is ajánlott formában, az ashtanga jóga dinamikus és fegyelmezett gyakorlatát, a légzéshez kötött vinyasa flow-t, valamint a mélyebb relaxációra fókuszáló yin jógát és hangterápiás relax órákat. A stúdió hangsúlya a tudatos lélegzésen, a jelenlét gyakorlásán és az érzelmi-spirituális fejlődésen van.
A gyakorlás minden embernél más minőséget szólít meg: lehet testi erőnlét, stresszoldás, önismeret vagy spirituális fejlődés. A stúdió kundalini aktiválást támogató módszereket is alkalmaz, beleértve a légzőtechnikákat, meditációkat és mantrázást. Táborok és workshopok is rendelkezésre állnak a mélyebb tanuláshoz.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Hatha jóga
- Ashtanga jóga
- Vinyasa flow
- Yin jóga
- Hangterápiás relax jóga
- Kundalini aktiválás
- Pránájáma (légzőgyakorlatok)
- Meditáció
- Mantrázás
- Workshopok
- Táborok
Organikus pamut a jógához – PatentDuo
Földközeli, légáteresztő organikus pamut leggings és sportmelltartó – semmi műszál a bőrödön.
Organikus pamut leggings
Magas derekú, légáteresztő organikus pamut – mozgást követ, nem bolyhosodik.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut tank top
Laza, kényelmes organikus pamut tank top – réteghez vagy önmagában.
Megnézem →
