Stúdiókeresőby PatentDuo
FőoldalJógastúdiók Érd › Namaste Jóga és Masszázs Studió
Jóga · Érd

Namaste Jóga és Masszázs Studió

4.8 · 25 Google-értékelés

Jóga és masszázs stúdió Érden, felnőtteknek és gyermekeknek.

Kinek ajánljuk: Kezdőknek és haladóknak · Stresszoldásra és regenerálódásra · Mozgásszervi problémákra

A stúdióról

A Namaste Jóga és Masszázs Studió otthonos, családias légkörben kínál mozgás- és wellness-kezeléseket. A stúdió célja, hogy a rohanó hétköznapokból való kikapcsolódást és testi-lelki felfrissülést nyújtson, előtérbe helyezve az egészséges életet és a test karbantartását. Kezdőknek és haladóknak egyaránt alkalmas, ahol megtalálhatod a számodra megfelelő mozgásformát.

A stúdió szolgáltatásai között szerepelnek jógaórák, stretching, funkcionális edzések, hangtál meditációk, légzéstréningek, valamint különféle masszázs- és wellness-kezelések. Az oktatók és masszőrök az igényeidre figyelve alakítják a kezeléseket, hogy a regenerálódás és a gyógyulás támogatása mellett a stressz oldódjon és az immunrendszer erősödjön.

jógastretchingmeditációmasszázsgyógymasszázsrelaxmasszázsayurvédawellness

Kapcsolódó oldalak

Szolgáltatások és órák

  • Jógaórák
  • Stretching
  • Funkcionális edzések
  • Gerinctorna
  • Mobilitytréning
  • Hangtál meditációk
  • Meditációs foglalkozások
  • Légzéstréningek
  • Svédmasszázs
  • Gyógymasszázs
  • Relaxmasszázs
  • Nyirokmasszázs

Gyakori kérdések – Namaste Jóga és Masszázs Studió

Kinek ajánlott a gyógymasszázs?
Elsősorban mozgásszervi megbetegedésekre, de alkalmazható ideggyógyászati és belgyógyászati megbetegedésekre is. Kiegészítő kezelésként kitűnően használható gyógytorna előtt az izomzat kilazítására vagy tonizálására. Célja a problémás testrész vérellátásának javítása, helyi fájdalomcsillapítás, mozgásképesség helyreállítása és a gyógyulás felgyorsítása.
Mit nyújt a svédmasszázs?
A svédmasszázs meghatározott mozdulatsorokból (simítás, dörzsölés, gyúrás, ütögetés, rezegtetés) áll, melyek javítják a vérkeringést, fokozzák az anyagcserét, csökkentik a testben a feszültséget, oldják az izomcsomókat, gyorsítják a sérülések utáni felépülést, csökkentik a hát- és gerincfájdalmat, valamint oldják a stresszt.
Alkalmas-e a stúdió kezdőknek?
Igen, a Namaste Jóga és Masszázs Studió kifejezetten ajánlott kezdőknek. A stúdió célja, hogy segítsen megtalálni a számodra megfelelő mozgásformát, és az oktatók az igényeidre figyelve alakítják az órákat.
Mit nyújt az illóolajos aromamasszázs?
Az illóolajos aromamasszázs relaxáló, nyugtató és pihentető hatású, feszültség- és stresszoldó, fájdalomcsökkentő, vérkeringést fokozó és egészségmegőrző. Az energiablokkok felszabadítása által helyreáll a test harmóniája és aktivizálódik az öngyógyító erő.