MM Pilates Stúdió
Pilates stúdió Debrecenben, amely talaj pilates és TripleX Training órákat kínál.
Kinek ajánljuk: Kezdőknek és haladóknak · Testtartás javítására · Gerincstabilizálásra
A stúdióról
A MM Pilates Stúdió a Pilates módszerre épül, amely erőt, rugalmasságot, helyes testtartást és tudatos testhasználatot fejleszt. Az edzések a mély has- és hátizmok stabilizálására, valamint a törzs erősítésére összpontosítanak, miközben harmonikus erősítő-nyújtó gyakorlatokkal alakítják az izomzatot. A stúdió holisztikus megközelítésben hisz, amely az emberi test egészét, mint egységet kezeli.
A foglalkozások tudatos, irányított mozgásra és precíz gyakorlatvégrehajtásra tanítanak. Az edzések során végzett tudatos légzés javítja a koncentrációt és segít az ellazulásban. A módszer fizikai és mentális hatásokat egyaránt nyújt: erősíti az izmokat, javítja a testtartást és a mozgáskoordinációt, miközben lecsendesíti az elmét és energiával tölt fel.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Talaj pilates
- TripleX Training
Organikus pamut a pilateshez – PatentDuo
Magas derekú rövid leggings, dupla rétegű sportmelltartó és lélegző felső – bőrbarát organikus pamutból, pont a reformerre és matra.
Organikus pamut rövid leggings
95% OEKO-TEX organikus pamut, bőrbarát – pont a reformerre, matra és a melegebb órákra.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut felsők
Könnyű, lélegző organikus pamut trikók és tank topok a flow-hoz és a meleg termekhez.
Megnézem →
