FlowLab Reformer Pilates Studio
Reformer pilates stúdió Budapesten, ahol kontrollált mozdulatokkal és állítható terhelésű gépen dolgoznak.
Kinek ajánljuk: Kezdőknek · Haladó gyakorlóknak · Stabilizáció és testtudatosság fejlesztésére vágyóknak
A stúdióról
A FlowLab Reformer Pilates Studio a pilates-módszer gépes formáját kínálja, ahol a reformer eszköz mozgó kocsija, rugói, kötelei és footbarja segítségével végeznek kontrollált, pontos mozdulatokat. A rugók ellenállása állítható, így a gyakorlatok könnyíthetők vagy nehezíthetők, ami lehetővé teszi, hogy kezdők és haladók egyaránt találjanak megfelelő szintű kihívást.
A mozgás irányított és lassú, a hangsúly a stabilitáson, a testtudaton és a precíz kivitelezésen van. Az edzések 50 perces, és a gyakorlatokat több testhelyzetben (fekve, ülve, térdelve, állva) végzik az adott cél és szint függvényében. Az oktatók segítséget nyújtanak az első alkalomtól kezdve, és minden mozdulatot érthetően elmagyaráznak.
Szolgáltatások és órák
- Reformer pilates órák
- Kezdő szintű órák
- Haladó szintű órák
- Csoportos órák
Jó tudni
Organikus pamut a pilateshez – PatentDuo
Magas derekú rövid leggings, dupla rétegű sportmelltartó és lélegző felső – bőrbarát organikus pamutból, pont a reformerre és matra.
Organikus pamut rövid leggings
95% OEKO-TEX organikus pamut, bőrbarát – pont a reformerre, matra és a melegebb órákra.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut felsők
Könnyű, lélegző organikus pamut trikók és tank topok a flow-hoz és a meleg termekhez.
Megnézem →
