ETKA-Jóga Miskolcon, Sóvári Andreával
Az Etka-Jóga Miskolcon Sóvári Andrea által vezetett kiscsoportos jógastúdió, amely az Etka-Jóga Erőgyűjtő Módszert alkalmazza.
Kinek ajánljuk: 40 év felettieknek · kezdőknek · hát- és derékpanaszokkal küzdőknek
A stúdióról
Az Etka-Jóga Miskolcon egy kiscsoportos jógastúdió, ahol Sóvári Andrea vezeti az órákat az Etka-Jóga Erőgyűjtő Módszer alapján – ez egy magyar mozgásrendszer, amely a természetes testtartásra, a tudatos légzésre és a finom mozdulatokra épül. A csoportos foglalkozásokon legfeljebb 10 fő vesz részt, így mindenki személyes figyelmet kap, miközben a közösség megtartó ereje is jelen van.
A stúdió elsősorban azoknak szól, akik nem teljesítményorientált, hanem figyelmes, biztonságos mozgást keresnek. Az oktató fitoterapeutaként is dolgozik, és egyéni alkalmak keretében személyre szabott minirutint, valamint gyógynövényes támogatást is nyújt. Az órák bármilyen szinten elvégezhetők, a mozdulatokat mindenki a saját testéhez igazítja.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Csoportos Etka-jóga óra (max. 10 fő)
- Egyéni Etka-jóga óra fitoterápiás támogatással
- Személyre szabott otthoni minirutin
- Fitoterápiás tanácsadás (gyógynövényes támogatás)
Jó tudni
Organikus pamut a jógához – PatentDuo
Földközeli, légáteresztő organikus pamut leggings és sportmelltartó – semmi műszál a bőrödön.
Organikus pamut leggings
Magas derekú, légáteresztő organikus pamut – mozgást követ, nem bolyhosodik.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut tank top
Laza, kényelmes organikus pamut tank top – réteghez vagy önmagában.
Megnézem →
