Stúdiókeresőby PatentDuo
FőoldalJógastúdiók Budapest › Esztyoga Nőből-anya
Jóga · Budapest XIII. kerület

Esztyoga Nőből-anya

5 · 43 Google-értékelés

Kismamajóga, babás női jóga és szülésfelkészítés Budapesten, a várandósság és anyaság teljes folyamatát kísérő stúdió.

Kinek ajánljuk: Várandós nőknek · Szülés után regenerálódni kívánó anyáknak · Babás anyáknak

A stúdióról

Az Esztyoga Stúdió a várandósság, szülés utáni regeneráció és kisgyermekes anyaság teljes folyamatát kísérő jógastúdió. Kismamajóga, babás női jóga, szülésfelkészítés, kismama masszázs, kinesiotape kezelés és szoptatási tanácsadás mellett hordozási és egyéb anyasággal kapcsolatos workshopok és órák érhetők el. A stúdió célja, hogy a várandós nők magabiztos és örömteli babavárást éljenek meg, lelki szinten is kapcsolódva a kisbabához, valamint a szülés után is támogatást nyújtson az anyáknak és babájuknak.

Az oktatás komplex törődéscsomagot jelent, amely magában foglalja a fizikai felkészítést, a lelki támogatást és a gyakorlati tudást. A stúdió bizalmas, befogadó légkört teremt, ahol a várandós nők és anyák nem érzik magukat egyedül, és bármilyen kérdésükkel, kétségükkel fordulhatnak az oktatóhoz.

kismamajógababás női jógaszülésfelkészítéskismama masszázsvárandósságcsoportos órakezdőbarátnői

Szolgáltatások és órák

  • Kismamajóga
  • Babás női jóga
  • Szülésfelkészítés (páros)
  • Kismama masszázs
  • Kinesiotape kezelés
  • Szétnyílt hasizom regeneráció
  • Szoptatási tanácsadás
  • Hordozási tanácsadás
  • Workshopok

Jó tudni

NyelvekMagyar
FoglalásSzemélyesen vagy telefonon/online a stúdióval való kapcsolatfelvétellel

Gyakori kérdések – Esztyoga Nőből-anya

Kinek ajánlott az Esztyoga?
A stúdió várandós nőknek, szülés után regenerálódni kívánó anyáknak és babás anyáknak ajánlott. Az órák a várandósság korai szakaszától kezdve elérhetők, és a szülés után is folytatódik a támogatás.
Milyen szolgáltatások érhetők el?
Kismamajóga, babás női jóga, szülésfelkészítés, kismama masszázs, kinesiotape kezelés, szétnyílt hasizom regeneráció, szoptatási tanácsadás, hordozási tanácsadás és workshopok.
Van-e páros szülésfelkészítő?
Igen, páros szülésfelkészítő tanfolyam is elérhető, amely átfogó tudást nyújt a szülésről, gyakorlati készségeket (légzés, vajúdó pozíciók, masszázs) és lelki felkészítést is magában foglal.
Hol található a stúdió?
Az Esztyoga 2026. január 5-től új címen működik: 1132 Budapest, Nyugati tér 4. 2/19a (18-as kapucsengő).
Szoptatási problémák esetén lehet-e segítséget kérni?
Igen, szoptatási kérdésekben és problémákban az oktató szoptatási segítő képzésének köszönhetően tanácsadást nyújt.