Enci Jóga és Stretching Szeged

A stúdióról

["Az Enci Jóga és Stretching Szeged olyan túlterhelt, stresszelt embereknek szól, akik szeretnének aktívak maradni, de nem keresnek fárasztó edzést. A stúdió csoportos jógaórákat kínál, amelyek egyensúlyt teremtenek a pihenés és az aktív mozgás között: a test dolgozik és erősödik, a tartás javul, a merevség oldódik, de közben nem érzed azt, hogy túl sok. Az órák mobilizáló és nyújtó fókuszúak, az ízületek és a feszült területek figyelmet kapnak, és a gyakorlatok során a belső zaj csökken, így az óra végére újra egésznek érzed magad.","Az Enci Jóga személyes, vezetett jógaórákat nyújt Szegeden, ahol biztonságosan erősödsz és közben a feszültséget levezeted. Emellett online jógavideók is elérhetők: 100+ ingyenes videó a YouTube-csatornán, valamint folyamatosan frissülő videótár havi előfizetéssel. A stúdió olyan embereknek ajánlott, akik állandóan feszültek, fájdalommal élnek, vagy bizonytalan a mozgással kapcsolatban, de szeretnének tenni magukért."

Szolgáltatások és órák

• Csoportos jógaórák Szegeden
• Online jógavideók
• Mobilizáló és nyújtó gyakorlatok
• Stretching
• Hírlevél jógáról és életmódról

Jó tudni