D&D Vitality Személyiedzés és gerinctréning
Személyi edzés és gerinctréning stúdió Soroksáron, a Spine Trainer System dekompressziós gépek és funkcionális tréning módszereivel.
Kinek ajánljuk: Gerinc- és testtartási problémákkal küzdőknek · Személyre szabott edzéseket keresőknek · Minden korosztálynak és szintnek
A stúdióról
A D&D Vitality Stúdió személyi edzésben és gerinctornában specializálódott. A Spine Trainer System dekompressziós gépek egyedülálló módszerrel segítik a gerinc regenerációját, kombinálva az aktív tornát, az izom-idegrendszer fejlesztését és a porckorongok tehermentesítését. A stúdió preventív gerinctornát, funkcionális tréninget (TRX-szel), mobilitást, kineziológiai tapaszolást, fascia kezelést és masszázsokat kínál.
Az edzések teljesen kezdő szinttől a haladóig személyre szabottak, az egészségi állapot, kitűzött célok és korcsoport szerint. A stúdió célja, hogy erős alapot adjon a testnek, javítsa az erőt, hajlékonyságot, állóképességet, és segítse az anyagcsere fokozását, miközben a mindennapi mozgások könnyebbé és stabilabbá válnak.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Személyi edzés
- Spine Trainer System (gerincdekompresszió)
- Gerinctorna
- Funkcionális tréning (TRX)
- Mobility
- Kineziológiai tapaszolás
- Fascia kezelés
- Masszázsok
Jó tudni
Organikus pamut a pilateshez – PatentDuo
Magas derekú rövid leggings, dupla rétegű sportmelltartó és lélegző felső – bőrbarát organikus pamutból, pont a reformerre és matra.
Organikus pamut rövid leggings
95% OEKO-TEX organikus pamut, bőrbarát – pont a reformerre, matra és a melegebb órákra.
Megnézem →
Organikus pamut sportmelltartó
Dupla rétegű, széles gumipánt – tartás szorítás nélkül, bőrbarát organikus pamutból.
Megnézem →
Organikus pamut felsők
Könnyű, lélegző organikus pamut trikók és tank topok a flow-hoz és a meleg termekhez.
Megnézem →
